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很多新人误解健身教练和健身爱好者,些培训正是利用新人对职业不了解,增加各种所谓的“证书”抬高培训费用,新人对职业证书不理解,毕业拿了堆证书,可进入健身房后才发现,健身教练和想象的并不样,不是你练得好久可以成为的教练。

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私教需要具备丰富的体适能只是,例如运动解剖学运动生理学运动营养学等基础理论知识,健身房各类器械使用,肌肉训练方式就更不用说了,都是精通的!不仅要精通更要会指导不同类型的会员进行体型训练。而对于很多特殊会员,例如孕产会员有体态问题的会员,更需要掌握运动康复普拉提等实践技能

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